Arrangement

87FF854E-8749-45CB-A7F3-B48CB63DF326_1_105_c.jpeg

Hip-hop dansekurs

Hip-hop danserkurs for barn mellom 9 og 11 år over fire dager i Fana kulturhus.

Bygg mot og selvtillit med dans. Kurs over fire dager:

Lørdag 11. november
Søndag 12. november
Søndag 26. november
Søndag 3. desember

Alle dager kl. 17–19

Noen av fordelene med dans er at det blant annet forbedrer din koordinasjonsevne, styrke, balanse, smidighet, utholdenhet og rytme. Dans er en effektiv og komplett øvelse siden du bruker alle de store muskelgruppene i kroppen samtidig. Hjernen er en annen stor muskel, med en viktig rolle i livet vårt. Derfor trenes det også på mental helse, med fokus på MOT og SELVTILLIT, i dette kurset.

Les mer